一日のスタート

半袖で過ごすのが丁度良い季節になって来ました！外での農作業や草刈り・集草作業に出るメンバーも増え、外での活動本番といったところです。

春でも肌寒かった日が続いていましたが、この時期に合わせて朝の外でのラジオ体操も再開しました！広い空間でのびのびとラジオ体操に取り組むことで、その日一日のモチベーションがアップすることを感じます。また、利用者の元気な掛け声から元気を分け与えてもらっています。

これからますます外での仕事も増え、活動量も増えていきます。朝の体操でしっかりと身体をほぐして怪我の予防にも努め、元気に作業を始めましょう！