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韓国ドラマの食事のシーンでよくクッパを食べているので

どうしてもこの日はクッパが食べたくて焼き肉金剛園に行

きました。ランチメニューではなく、普通に注文して食べ

たので少し贅沢だなあと思いましたが、やっぱり最高に美

味しかったです。その後、二人で美容院に寄り、夕方ゆで

太郎で軽くおそばを食べて帰りました。楽しい１日でした。

いよいよ明日から職員の健診が始まります。

普段忙しい毎日で、自分の体のことをじっくり考える時間はなかなか取れないかもしれません。

でも、この健診はそんな大切なチャンスです。

健診の目的は、体の調子をチェックして、これからも元気に過ごせるようお手伝いすることです。

普段は感じないちょっとした不調や変化を見つけて、早めに対処できるようにしてくれます。

健康って、ついつい後まわしにしがちですよね。

でも、健診を受けることで普段の生活習慣を振り返るきっかけにもなります。

たとえば、食事や運動、睡眠のバランスを見直すヒントが見つかるかもしれません。

健診を受ける機会が得られて、手軽に健康チェックができるのはありがたいですよね。

しかも、自分の体がどんな状態かがわかると、安心感も得られます。

みんなで健康に気をつけて、明るく元気に働ける職場にしていきたいですね。

　こんにちは、リヴェールスタッフＭです。

初雪降っちゃいましたね。冬が近づいてきて、私の大好きなゴルフもあと少しでシーズンオフになります。あと、二回の予定が入っているので晴れてほしいです。

春先から股関節が痛くて、それでもゴルフは止められず足をかばいながらのゴルフのため、スコアもそれほど良くありませんでした。

好きなことだからなのか、身体が賢いというのか、ゴルフを続けているうちに痛いなりのゴルフを覚えてしまいました。勿論、飛距離は全盛期ほど飛びませんがスコアは良い時のスコアに戻ってきました。

あと二回、ベストスコアを目指して楽しみたいと思います。

昨日は、ハロウィンでしたね。

我が家も、家族でハロウィンパーティーをしました。

特別なことはしていませんが、夕飯のメニューをハロウィン風に・・・。

保育園でもハロウィンは行事として定着していますが、

我が家でもだいぶ定着した行事となっています。

こんばんは。今日で10月も終わりですね。先日県内あちこちで雪となりました。酸ヶ湯では２２センチの積雪を観測、八戸でも10月の積雪は１６年ぶりだったそうです。紅葉を楽しむ前に冬の足音が聞こえてきました。これから一段と冷え込む日が増えてきます。皆さん体調管理に注意して風邪などひかないように注意しましょう。