動物と触れ合うと、「オキシトシン」という幸せホルモンが分泌されるのは良く聞く話ですが、猫が喉をゴロゴロ鳴らして甘えている音は骨に良いと本書かれてました。
何故骨に良いのかというと、どうやら猫のゴロゴロ音は25Hz～150Hzの間の周波数らしく、骨の細胞を活性化させ骨密度を高める効果が期待できるとの事。
また、20Hz～50Hzの音は副交感神経を優位に立たせる効果があり、疲労などを修復してくれるのだとか。
我が家も猫がいますが、癒しは感じても骨に関しては実感できる機会が無いので、信じがたい話です。
今はまだ積雪0㎝の八戸市ですが、チラホラ歩道にも凍結が見られる場所もあります。
これから迎える年末年始。
事故・ケガ無く良い年を迎えられるようにしましょう！
12/23
〇ホッケ焼き・おろし
豚汁（豚肉、ごぼう、人参、大根、ねぎ、キャベツ・
黒こんにゃく・高野豆腐・しめじ・里芋）
ご飯
豚汁は豚肉を主役に据えたみそ仕立ての汁物です。
通常の味噌汁と比べてぐざいの種類と量が
格段に多く、汁物というより煮物に近い存在感を
持っています。
単なる副菜としての汁物を超えて、主食に匹敵する
満足感を提供してくれます。
毎年この時期のお楽しみクリスマスメニューが
今年も豪華なお弁当になり、利用者さんもスタッフも
大喜びでした。
種類も豊富で色とりどりのお料理で、美しく、
大満足でした。
美味しい物を食べる時は、人もやさしい気持ちに
なりますね。
こんにちは、ネギ坊です。
今年も今日を含め、あと10日になりました。
あっという間ですね～
歳をとると、1年が早く過ぎるように感じますが、
この現象をなんて言うか分かりますか？
「ジャネー」の法則と言います。
年齢を重ねるにつれて人生全体における1年の比率が小さくなるため、
体感時間が短く感じるそうです。
ただ、体感時間を長くする事ができます。
それは、新しいことに挑戦し、好奇心を持つことだそうです。
来年は、チャレンジ精神を忘れずに充実した1年にしたいと思います。
まずはダイエットかな。
寒い日が続いていますが、前年度より雪の量が少なく感じています。
１月２月にドカ雪が降らなければいいのですが…
さて、先日ネットサーフィンをしていると、外国でこんなニュースが起きたらしいです。
アパートのベランダから落ちてきた赤ちゃんを、身を挺して受け止め、子供の命を救った男性が居たらしいのですが、
その二日後に、その赤ちゃんのお母さんからその男性は訴えられることになりました。
その男性の受け止め方が悪かったせいで、その子供は、腕の骨を折ってしまったそうです。
しかし、裁判で争い、その男性は裁判に負け、損害賠償を払うことになったそうです。
皆さんはこのニュースどう思われますか？その男性は、その赤ちゃんを助ける一心で受け止めたけど、
もうこんなことになるのであれば、救わなければ良かったと後悔したそうです。
私の中で、このニュースは本当に悲しい出来事なような気がします。
ネット上でもこの事件について、賛否の声が大勢集まっていましたが、、、
皆さんはペイ・フォワードという言葉を知っていますか？
昔、この言葉がタイトルになった映画を見たことがあります。
１１歳の子供に世界をより良くするためには、何をしたらいいのか？という課題を出されます。
「自分に受けた善意や思いを、他の３人におくる(ペイ・フォワード)ことで善意の輪が無限の広がっていく」というアイディアが取り上げられた映画です。１１歳の子が考えたアイデアでも、世界中にそのアイディアが浸透すれば、本当に幸せな世界が作れる。そんなことが教えたいのだろうと感動したのを覚えています。
しかし、上記のような事件が起きると、、、遠くかけ離れた世界だと感じる。。。
もし、皆さんもお時間があれば、クリスマスの家族の団らんの際に、ペイ・フォワード(映画)を見て、ぽっと心を温めてみては、いかがでしょうか？おすすめです。
