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皆さんこんばんは！今日の帰宅時に突然目の前に日本鹿🦌が飛び出して思わず急ブレーキを踏みました。危うく、衝突💥するところでした。冷や汗😓ものでした。今日は、八戸で熊の目撃情報がありました。野生動物の行動は予測不能です。皆さんも、朝晩の通勤、帰宅時に十分に注意しましょう。

10月1日
〇豚丼（豚肉・玉ねぎ・糸こんにゃく・まいたけ・
紅生姜）
菜の花からし和え（ちくわ）
みそ汁（麩・油揚げ）
ご飯

菜の花からし和えはほろ苦く、きりっとしたからしの
風味です。
脂っこい主菜の付け合わせにおすすめです。

こんにちは！牛タンです🐄

ナポリタンが食べたい。

きっかけは、とあるカフェ。

メニューの写真が美味しそうで久しぶりに食べたのです。

「ナポリタン、うっっっっっま」

そこからというもの、頭の片隅にずっとナポリタンがいます。

ケチャップの甘酸っぱさに、もちもちの麺。

具材もシンプルなのに、なぜか食べたくなる。

ナポリタンって名前も可愛い。

こうして現在、私の中でナポリタンブームが到来中。

ナポリタンを見かけるたびに。いや、見かけなくとも。
食べたい……！

ナポリタン、ああナポリタン、ナポリタン。

次はどこのナポリタンを食べようかな。オススメがあったら教えてください。

こんにちは！チョコです。
先週、喉の痛みや鼻水、くしゃみがひどいとお話ししましたが、先週の土曜日に耳鼻科へ行ってきました。
診察していただいたところ、先生からは「喉が少し赤いですね」と言われました。
大きな心配はなさそうで、今回は漢方薬を処方していただきました。
……ただ、私は漢方がちょっと苦手なんです😅
独特の香りや味がどうしても得意ではなくて、「漢方かぁ……」と、処方された袋を見ながら少し複雑な気持ちになりました（笑）。
とはいえ、早く喉や鼻の症状を楽にしたいので、頑張って飲んでみようと思います。
季節の変わり目は体調を崩しやすいので、皆さんもどうぞお気をつけくださいね。

９月２９日（火）

〇アジフライ・白身フライ（キャベツ）

豚汁（豚肉・人参・ごぼう・こんにゃく・しめじ・大根・

キャベツ・ネギ）

ご飯

段々と温かい汁が美味しい季節になってきましたね！

豚汁は、江戸時代に独自の肉食文化があった薩摩藩（現在の

鹿児島県）の郷土料理「薩摩汁」が原型とされ、明治時代以

降に全国へ広がりました。来月から、イベントなどでリヴェ

ールで収穫した野菜を使って豊年汁を作ります。お楽しみに！