１２月１９日（金） 〇シチュー（鶏肉・人参・玉ねぎ・じゃがいも・白菜 しめじ・コーン） ポテトサラダ パン       シチューはフランス発祥の煮込み料理が明治日本に伝わり ビーフシチューな […]

12/18 〇カレーライス（じゃがいも・人参・玉ねぎ・豚肉） わかめの酢の物（カニカマ・胡瓜） スープ（春雨・キャベツ・卵） 今回のカレーは厚みのある豚肉を使用しました。 スープには春雨が沢山入っていましたし、 お腹一杯 […]

営業のmです。 天気予報では、しばらく暖かい日が続くらしいですね。 暖かいからと油断しないで、インフルエンザ対策をしましょう。   先日の地震の後片付けがなかなか進まない我が家ですが、水槽の水が 大量にこぼれた […]

みなさん、こんにちは。ジョイフルの里帰り娘です。 C-BACEさんも話題にしていますが、「熊」が選ばれた「今年の漢字」。ネットでもダントツで候補にあがっていましたが、その通りになりましたね。 先月11/28のブログで私が […]

布団の中が恋しくなる季節 一日を気持ちよく始めるには ・目覚めたら布団の中で、ゆっくり手足を伸ばす。 ・起き上がったら、カーテンを開けて朝日を浴びる。 ・朝コップ一杯の水で水分補給を。 休日に寝坊しすぎると体内時計がずれ […]