５月２０日（水） 〇冷やし中華（ハム・卵・レタス・メンマ・春雨・紅生姜） 蓮根きんぴら（ちくわ） ごはん     錦糸卵やハム、きゅうり、トマトなどを彩りよくトッピング するのが定番ですが、ユートピア […]

先週、夫が出張でずっと不在でしたが、 ようやく日曜日の早朝に帰って来ました。 お土産に生チョコやご当地限定のジュースなど、いろいろ買って来てくれた中のひとつが、こちらのコーン茶です。   カフェインゼロで無糖な […]

こんにちは心技体です。 個人的に好きなドリフトの大会が先月からスタートしました。 （写真はイメージです） 全６ラウンド戦で今は２ラウンド目になりました。 青森県出身のドライバーもいて、いつも上位にいるんですが、 迫力のあ […]

こんばんは、さとあやです。 まだ5月なのに気温高いですね〜。7月8月はどうなるんでしょう笑   さて皆さん、「アップサイクル」という言葉をご存知ですか？私は全く聞いた事ありませんでした。 アップサイクルとは、履 […]

こんにちは、ネギ坊です。 暑い〜まだ5月というのに、もう夏の暑さですね～ そこで気をつけたいのが、熱中症です。 まだ暑さに慣れていない時期が熱中症のリスクが高いと言われています。 そこで熱中症対策として、こまめな水分補給 […]