今年もやはり…

おはこんばんにちわー✋

連日の暑さ｡皆さん夜も寝苦しい日が続いてますが、いかがお過ごしですか？

私は、『今年もやはり来たか！』という感じですね。そぉ夏バテです⤵

食欲が落ちるが、体重は落ちない…水分補給ばかりなので、そりゃそぉですよね(笑)

朝食だけはとるようにはしてますが、昼と夜はほぼ水分。

良くないですよね～

皆さんのなかには共感していただける方もいらっしゃるでしょうが、身体が資本！一口でも食べるよう心がけ、元気にお仕事を頑張りましょう(^^)