美味しくお米を食べよう!

福祉の駅にも新米を入荷しましたが、せっかくの新米より美味しく食べたいですよね!
今日は改めて美味しいお米の炊き方を紹介します。
●お米を研ぐ
収穫したての頃の新米(9〜10月)は、流水で3〜4回洗い流して一度すすいで終了。11〜4月頃の遅い時期に出回る新米は、手指をたてて力を入れず円を描くように研ぎます。
水を3〜4回入れ替えながら研いだら、2回ほどすすぎます。
お米の表面の汚れを軽く落とすように水洗いし、濁った水の中に含まれるぬかの臭みが新米に浸透しないよう、最初のにごった水は手早く捨てましょう。
乾いたお米が水に触れると一気に水を吸いますので、最初にお米を洗う際にはミネラルウォーターを使用するのがおすすめです。
2回目以降は水道水を使って洗っても大丈夫です。
●浸水
すすぎが終了したら、お米を水にしばらく浸します。
炊飯する前に水を吸わせることで、よりおいしく炊けます。

このときにもミネラルウォーターや浄水器の水など、きれいな水を使用してください。

また、お米のやわらかさは、浸水の時間によって変わるので、好みの固さによって水の量を調整してみてください。

・短い時間(30分前後):粘りが少なく、やや固めの仕上がりに。
・長い時間(30分~2時間):中まで水分がいきわたり、しっとり粘り強い食感に。

【ポイント】
お米は2時間でほぼ100%お水を吸い込んだ状態になります。

そして、それ以上浸水すると、お米がふやけて食感も風味も落ちてしまうので注意してください。

新米とともに秋の味覚を楽しむのもいいですね♪
お米のお買い求めは是非福祉の駅で!
皆様のお越しをお待ちしております。

“美味しくお米を食べよう!” への 3 件のフィードバック

  1. También a veces se lo conoce como impotencia.

  2. Propecia is most effective in men with mild to moderate hair loss on the top of their head caused by male pattern baldness.

  3. OscarNup より:

    Estos tratamientos facilitan la dilatación de las arterias, por lo tanto, aumentan la entrada de sangre al pene y facilitan la erección.

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