パワフル食材

毎度ありがとうございます

30 ℃を越える暑さになってきました

今年は特に夏バテなんてしていられませんよ!

そこで福祉の駅からのオススメは

にんにく🧄🧄🧄

1,2 を争うスタミナ食材ですよね

ご近所さんの元気な方も毎日食べてるよと言っていました‼️

福祉の駅ではB級品では有りますが、とてもお買い得に販売しています

沢山買って色んな料理にはもちろん醤油漬けや味噌漬け、オリーブオイル漬けなどにも、皮ごと素揚げも良いですね

黒ニンニクを作る方もどうぞ

匂いが気になって😔という方もいますが、今は皆マスク生活‼️気にせずにいっぱい食べましょう

それでも匂いが気になる方は食後にりんごを食べるのがオススメですがこの時期は高級なので100 %のりんごジュースはいかがでしょうか?お試しください

他にも牛乳やコーヒー等々も良いとのことです

ぜひ、利用者さんが作業をがんばったにんにくをお買い求めください

 

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