マラソン大会、迫る

私の趣味はrunningです。その趣味は、かれこれ20年続いています。一時期はマラソン大会を目指して、自己ベストタイムを出すため、毎朝、10キロを走っていました。今は気力、体力がなくなり、週数回、五キロをrunningできればよいほう。走り方もタイムを気にするのではなく、ストレス解消やリフレッシュを目的にしています。がむしゃらに走るより、風や景色を感じながら走るかたちは、心地よいものです。

先日、足の圧力測定なるものをしたら、重心が前にきてるし、アーチ型になっているので、底が厚いシューズをはいた方がよいと言われ、外用のシューズを買いました。実際、走ってみると安定感が違います。

ところで、週末、マラソン大会に出るTさんは、練習の様子を私に逐一、報告してくれています。何処から何処まで、何分だったとか…。でも、気になるのは底がないシューズを履いていること。『コンクリートを走っていると膝を痛めるよ。』とアドバイスするのですが、『大丈夫。大丈夫。』と蔓延の笑みで応えるものだから、それ以上、言いませんでしたが、怪我なく、ベストタイムを出してくれることを祈って、陰ながら応援しています。