人生の先輩方

先日の保護者会にて、法人のお知らせページにもありましたが、

健康についての講義を受け、プチ体操講も行いました。

無理なく、毎日少しの時間できるからとはいうものの、やってみたら、

片足で椅子から立ち上がることができません・・・。

エッ・・・私ってこんなこともできないの？と疑念を持ちつつ、お尻を

あげようとしても、無理。一方私の隣にいた、保護者さんは、１秒も経たない

うちにスッと立てているではないですか。聞けば、毎日スポーツジムに

行っているとのこと。さすがです。お母さん方は、毎日１時間以上のウォーキング

をしている方も数人いて、継続は力なりということを人生の諸先輩方にも学びました。