○うどん(ねぎ)
 天ぷら(ちくわ・なす・さつまいも)
 冷奴(おかか)
 赤カブ漬け
 ご飯
 デザート ヨーグルト

今週は、前半がゴールデンウイークのため、木曜日だけのお楽しみメニューになりました。
さつまいもの天ぷらが美味しかったです。
お店にもたくさん並ぶようになりました。
ゴールデンウイークも自粛のため、外出できず、運動不足になりますね。
日光浴が免疫力をあげるそうです。
天気のいい日に庭に出て、体操するのもいいかもしれませんね。

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