お楽しみメニュー

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〇食パン・ジャム

イカリングフライ・枝豆

シチュー（鶏肉・ジャガイモ・人参・玉葱・エリンギ・しめじ・チンゲン菜）

デザート　ヨーグルト

2/2

〇焼き魚（さば）

小松菜と白菜のおひたし

豚汁（豚肉・里芋・しめじ・人参・ごぼう・大根・こんにゃく・キャベツ・ねぎ・高野豆腐）

ご飯

デザート　りんご

大寒波の後も冬将軍が居続けて、寒い日が続いていますね。

物価も高騰してるし、電気代も上がり家計には厳しい日々が続いています。

こういう時こそ栄養をとり体力をつけて寒さに負けない身体作りをしましょう。

今週も野菜いっぱいの暖かいメニューでした。