6/1
〇サバ焼き(小松菜と白菜の胡麻和え)
肉じゃが煮(豚肉・じゃがいも・玉葱・人参・糸こんにゃく・舞茸・インゲン)
味噌汁(麩・油揚げ)
ご飯
デザート ヤクルト
6/2
〇中華丼(豚肉・白菜・人参・きくらげ・筍・椎茸・もやし・チンゲン菜)
味噌汁(豆腐・わかめ・油揚げ)
漬物
今週も野菜盛り沢山のメニューでした。
タンパク質もしっかり取り、野菜も12~13種類入っています。
元気メニューでコロナに負けない体力をつけましょう。
No comments yet.
コメントする場合 ログイン してください。
コメント
コメントする
コメントする場合 ログイン してください。