お楽しみメニュー

11/7

〇アジフライ・イカリングフライ３個・キャベツ
　豚汁（豚肉・ねぎ・人参・大根・キャベツ・ゴボウ・しめじ・里芋・高野豆腐・こんにゃく）
　ご飯
　ヨーグルト
　
11/8

〇麻婆ナス（豚ひき肉・ニラ・茄子・玉葱）
　切干大根煮（人参・さつま揚げ・干し椎茸）
　味噌汁（もやし・油揚げ）
　ご飯
　漬物

　１１月になり、これから寒くなる季節です。
豚汁は体を温め、満腹感を得られます。
豚汁１杯でタンパク質、脂質、炭水化物、食物繊維が一度にとれる栄養バランスの良い料理です。