乾燥してくると、風邪を引きやすくなったりしますが、同時に肌もカサカサしやすくなります。
軽く擦れただけなのに、気付いたら血が出ていたという事も、多い時期です。
適度に加湿したり、保湿クリームを塗るなど対策する事をオススメします。
また、寒くなるとトイレに行くのが億劫になり、水分を摂らないという声も良く聞きます。
室内でも、脱水症状になってしまう恐れがあるので、寒さに負けず小まめに水分を摂るようにしましょう!
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