美容講習「日焼け対策」

毎月１回美容講習を行っているが、今月のテーマは「日焼け対策」だった。

ここ数年、同じテーマで講習を行っているせいか「日焼け対策」の知識や方法を理解しつつある。

日焼けクリームは漠然ですがＳＰＦの数値が高ければ効果が高いと思ってか。持参したクリームは

５０だった。では、塗り方は？と実践してみるとダイレクトに腕に直接、塗るＳさん。手のひらにもったい

ないと少量を出し、伸ばすＭさん。塗るのは顔だけというＨさん。中には塗るが落としたことが無いと言

うＭさん。何事も繰り返し、話すだけではなく「実践なんだな。」と改めて感じた。

一般的な対策の他、肌に良い食べ物は？と質問するとほうれん草、小松菜、レモン、イチゴ、グレープ

フルーツなどビタミン系をあげていた中「いわし」の答えに全員、笑みがこぼれていた。

スタッフが毎度、同じテーマだと感じていても利用者にとっては毎回が初めてと捉え、創意工夫して

講習に望みたい。