フチョーシチュー

こんにちは！牛タンです🐄

突然ですが、体調を崩したときのごはんって何を思い浮かべますか？

おかゆ？うどん？ゼリー？

実際、そのへんが王道だと思います。体にやさしいし、間違いない。

私の家は風邪のとき、シチューでした。普通にクリームシチュー。

小さい頃から、「熱あるね。じゃあシチューだね！」

強制シチュー。

「え、重くない？」って思うじゃないですか。

でもあったかくて、やわらかくて、なんか安心する味。

今思うと、栄養とか消化とかももちろん大事なんですけど、「食べられる」「ほっとする」っていうのも、結構大事だったのかなって思います。

もちろん、しんどさMAXのときにシチューはちょっと厳しいかもしれません。でも、少し回復してきたタイミングで食べるシチューって、なんだか特別なんですよね。

結局のところ、「体にいいごはん」も大事だけど、自分が食べやすいごはんって人それぞれなんだなと。

ちなみに私は今でも、ちょっと体調が落ちてきたな～ってとき、「シチューいけるかな…」って考えます。

みなさんの “ 体調悪いときの定番ごはん ” 、ありますか？