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お盆明けから急に夏らしい気温が続いていますね。急に暑くなって、暑さに負けそうになってしまいますが、こういう時こそしっかりと美味しいものを食べて、体調管理をしなければですね。

今週末は、久しぶりに「いとひら丼」を食べに行ってきました。

席に着くまでに30分。席についてから食事が運ばれるまでに1時間。前回食べに行った時には、2時間待ちだったので、今回は前回より30分早く食べることが出来ました。

やっぱり、その位の時間待っても食べる価値ありでした。もう息つく暇もなく食べ進め、食事時間は20分掛からなかったです。

その帰りに、ついでに東北3代ソフトクリームと言われている美味しいソフトクリームをデザートにいただいてきました。

とっても濃厚でおいしかったです。

やっぱり美味しいものを食べ歩きする小旅行は充実感もあり、お腹も膨らみ、大満足でした。

 

こんばんは、さとあやです。

いや〜、暑いですね🥵

 

皆さん、夏っぽいことしました?

私、土曜日花火大会に行ってきました!

今年は土曜日だったこともあり、いつもは行きたがらない父も行く気満々でした。

久しぶりの花火大会。

思い返してみると10年以上も行ってなかったことが判明ww

やっぱり現地で見るのは良いですね〜🎇

    

   

来年も来れたらいいなぁ

 

皆さんこんにちは。

リヴェールユートピアのタクショーです。

毎日30℃超えの暑い日が続いておりますが皆さんいかがお過ごしでしょうか?

八戸の花火大会すごかったですね~!

私は遠くからラジオの解説ききながらちょっとだけ見てきました(笑)

息子たちは近くまで見に行き、帰りに合流して、めっちゃすごかった〜とテンション高めで帰って来ました(笑)

いや〜夏のイベントが次々と終わって来ると、秋が近いなぁ〜と感じますね💦

さてリヴェールの畑ですが、まだまだ夏野菜の出荷作業が続いておりますが、そろそろかぼちゃの収穫作業が始まりそうです!

畑の利用者さんたちと協力しながら、皆さんに美味しいお野菜をお届け出来るように、暑さに負けずに頑張りたいと思います!

 

むつ湊のモックの海鮮丼とラップランドのカフェの

かき氷です。

このかき氷は沢山食べても頭が痛くならず、

細かい氷なので大変美味しかったです。

だだ料金も1800~2600円と

お高いですが……

こんにちは心技体です。

先日持病の定期通院がありました。診察と同時に半年に一回の検査もあり、

Drから「節制してる?」と言われました。

「もうやってますよ。見てわからんすか?半年で3kg落ちたんすよ。ほぼ毎日、特〇飲んでますし、効いてるかわからんすけど、頑張ってんすよ」と力説するも、「まあ結果見ればわかるからな」と笑って答えるという、いつものやりとりでした。

たった3kgですが、ベルトが緩くなったり、元々のサイズにもよりますが、LサイズからMサイズの物を着れるようになったりと、少し実感出来るようになりました。

今年中にもう3kg落としたいなと考えているので、頑張ろうと思います。

そんな中問題なのが、利用者さん、外で作業をしていても、体重増加傾向の方が数名います。

熱中症対策で、スポーツドリンクを飲むのは良いのですが、2リットル飲もうとしたり、「のどがわかいたー」と言い、ジュースを沢山飲んだりと糖分を多く摂りたがります。

水分補給は良いが、甘いものばかりでなく麦茶も飲むよう伝えると「うんわかった」と素直に聞いてくれる事が多いですが、次の日にはまた甘いジュースになってしまうという状況。

将来病気にならないよう支援を続けようと思います。

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