先日うみねこマラソンが開催されましたね。たくさんの人が参加したようですが、利用者のOさんも参加していたそうです。
連絡ノートに書かれていて、
「マラソン出たの？」
と聞くと
「出ました。マラソン、３キロ!」
周りみんながへぇ～〜すごいね〜。
「はい！すごいです。」
お友達と一緒に走ったとのこと。普段、そういう話をしないのでOさんの知らなかった面に気づきました。
うみねこマラソンには、以前はジョイフルからも出場していました。昼休みに周辺を走って練習したりしたなぁ。
このところ体重増加が目立つ利用者さんたちに
「来年マラソン出ようか？練習する？」
「ヤダ！」
すごい勢いで拒否！(^_^;)
そうかぁ、でもなぁ、体重増えてるしなぁ〜
マラソンまで行かなくても、ちょっとずつ体を動かしましょうね。
５月２３日（火）
〇食パン・ジャム
ナポリタン（スパゲティー・玉葱・ピーマン・ウインナー）
枝豆
コンソメスープ（ベーコン・チンゲン菜・キャベツ・しめじ）
ヨーグルト
５月２６日（木）
〇冷やし中華（ラーメン・きゅうり・卵・春雨・ハム
味付けいなり・紅生姜）
きんぴら（ごぼう・人参・さつま揚げ）
ごはん
バナナ
ナポリタンを作るとき、パスタを入れてからソースを
からめると、味がなじまないうえに、すっぱくなります。
先に、ソースをしっかり煮だたせてから、パスタを入れ
しっかり焼き付けることでい美味しいナポリタンが出来
ます。
営業のmです。
毎日の寒暖の差に体が追い付かないこの頃、毎朝着るものに悩みますね、そしてカレンダーを見れば５月もあと１週間。今年になって、もう５か月が過ぎようとしています！！
前回お知らせした街中の「サテライトユートピア」も落ち着きを見せております。
週３日間（月）・（水）・（木）の午前中が１０時～１２時、午後が１３時～１５時の間、職員が当番で詰めていますので、お気軽に立ち寄ってください。
さとあやさんも書いていましたが、５月１４日は「母の日」でした、横浜市に住んでいる母は、５月２２日が誕生日、御歳９４歳になりました。
コロナの扱いも２類から５類に移行した今がチャンスとばかり、「母の日」と「誕生日」のお祝いを兼ねて、１３日（土）に横浜市に行って、母を交えて横浜市在住の兄一家と一緒に食事会をしてきました。
母は、食欲旺盛で元気です。
夕方の飛行機で、三沢空港に帰ってきましたが、その時に撮れた写真が素敵なので紹介します。
地上は、曇りですが雲の上は晴れ、夕陽が眩しいのですが、上下の雲に反射した幻想的な写真と、八甲田山に係る夕陽、どうです？素敵でしょ！？
気温の変動が大きい時期ですね。いきなり30℃を越した日は体がついていかず、ダルさが残りました。
そこまで極端に気温が上がらなくても、作業をして動いていると体温が上がってきます。
窓際で作業をする資源チームは西陽が入り特に暑くなります。その中でなかなか上着を脱がないOさん。
気温に合わせて服装を変えるのが苦手。お家でも服装を変えるよう何度も声をかけられています。
「暑いよね？上着脱ごうよ。」
「脱がない」
でも顔は真っ赤です。
「顔が赤いなー。暑いよね。脱ごうよ。」
「暑いです。」
と言いつつまだ脱ぎません。最終手段は
「5、4、3、2…」
カウントダウンが始まると脱ぎだすOさん。
暑いと思っていても自分で動くのが苦手なんですね。他にもこの時期は服装の切り替えができない利用者さんが目立ちます。
Kさんはやっとダウンコートをやめましたが、まだコートを着てきます。
利用者さんそれぞれに声がけの仕方は異なりますが、自分でできるように目を配りたいと思います。
こんばんは、さとあやです。
最近の天気ははっきりしない天気ですね。暖かくなったと思ったら寒くなったりで体調崩しやすいので気をつけて行きましょう！！
さて、土曜日は決起大会がありました。私はユートピアに入社して4年目になります。ですが私が入社した年からコロナウイルスが流行したので大きな集まりはほとんどなく今まで過ごしていました。
今回、決起大会をするにあたって、私は人見知りだし大人数が苦手で正直緊張したし怖さもありました。ですが、近くの方たちが色々話しかけてくださったおかげで緊張も解け楽しい時間を過ごすことが出来ました！
ありがとうございました^^
また、決起大会で掲げた目標に向かって明日からも頑張っていこうと思います！
