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癒し

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こんばんは、ミニミニです。

最近、八戸に感染者がでてきたというニュースを毎日のように見ますね。本当にいつどこで誰が感染してもおかしくないそんな状況になってきています。

あるテレビ番組で、お医者さんが1番効果的とされる感染予防対策は?という番組をやっていました。

皆さんなんだと思いますか?

それは、手洗いうがいだそうです。どちらかをしなかったり、石鹸をつけず水洗いだけで洗っては効果がないんだなと思いました。

さて、暗い話になってしまったので、すこーーーしだけ明るい話を、最近、空の写真を撮ってることにハマっているんです。もともと、プラネタリウムとか好きなんですけど、〇〇座とかは全く分かりません。笑

ただ空と星が好きなんですよね。だから、いつも上ばっか見てますね。でも、写真を撮るセンスなんて全くと言っていいほどありません。だから、上手く写真を撮れる撮り方誰か教えてくれませんか??

今年も、たくさん目標がありますが、また一つ今増えました!!写真を一眼レフのように上手く撮れるようにすること!に決めました!

頑張ります!!

こんにちは、ネギ坊です。

先日のことですが、

コロナ禍の影響で着る機会がなくなったスーツを着てみようと試みたところ、

全く着れなくなってしまいました。

それもそうです、この1年間で8㎏太って、お腹周りも5㎝増えていたら

着れるわけがありません。

そこで3か月で10㎏痩せるダイエットをしようと思います。

方法は食事制限です。

今までは、お腹いっぱいになるまで食べていましたが、

今日からは、今まで食べていた半分で我慢したいと思います。

缶コーヒーもブラックにして、間食もしません。

現在の状態は左の感じですが、1年後には右の人のように6パックのおなかが目標です。

とりあえず3か月間は食事制限をして

その後、運動などを取り入れたいと思っています。

1か月後に途中経過をブログで報告します。

あっ、ちなみに今97㎏あります。

 

 

 

 

 

おばんですジョイフルSです

久しぶりに気温も上がり、

外で縮こまらずに済むのはとても気持ちが良いですね

 

先月末より

農家さんから依頼の豆の選別作業に取り組んでいます

 

割れや汚れがあるものを一つずつはじいていく作業は

見ているだけで肩が凝りそうですが、

集中してテキパキと取り組める利用者さんは素晴らしいです

得意不得意がある中でまさに適材適所で頑張ってくれています

 

隔日利用のIさんも今日は一緒に作業

毛糸の帽子を揉んでるなぁと思いきや、

豆を入れて揉む事で磨く作業を行っています

割れないように適度な力でじゃらじゃらじょりじょり

規則的なリズムで揉むのはなかなか心地良い音色

打楽器担当だった吹奏楽部時代を思い出します

 

写真の下が磨いた後のもの

見比べてみると一目瞭然

あれよあれよと綺麗になっていく様は楽しいですね

 

内職的な作業もじゃんじゃんお受けしています、

お仕事の依頼お待ちしてまーす!

ほっこりな出来事

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毎日、寒い日が続いていますね・・・

と思えば日中の気温が10℃という日も・・・

なんだかめまぐるしい変化に

心も体もついていくのが大変です。

暦の上では立春ですが、まだまだ冬です。

 

こんな私にごほうび(?)のようなほっこりな

出来事がありました。

朝、出勤前に暖気運転をするため車にエンジンをかけて

散歩が終わった犬のブラッシングを済ませ

車に戻ってみると・・・

フロントガラスをよ~く見て!!!

あらあら

❤が仲良くふたつくっついてます!

「な~んだそれだけ???」って

そんなこと言わないでくださいよ。

私は今日一日何かいいことあるんじゃないか?

と出勤前にうれしい気持ちになれたんですから・・・

 

小さな出来事でも心がほっこりすることって

みなさんの周りにもありませんか?

 

コロナ禍で人間関係が疎遠になり

人と人とが距離をとらなければならず

出掛けられないことでストレスがたまり

世の中みんなの心がカサカサに乾いてしまっているのでは?

と心配になってしまうようなニュースもよく耳にします。

 

こんな時だからこそ

小さな幸せや小さな喜びを感じ取れる心を

忘れずにいたいですね。

 

そしていつものことと思わずに

利用者さん達の小さな心や体の変化にも

敏感に気づいてあげられるスタッフでありたいですね。

 こんにちは、リヴェールスタッフMです。

最近、八戸でのコロナ感染クラスター発生のニュースが続いてましたね。今まで以上にうがい、手洗い、マスク着用、手指消毒を徹底しないといけませんね。

利用者には、毎日のように朝礼や終礼でそれぞれの重要性を訴えています。自分が罹ったら、家族が罹ったら、仲間が罹ったらなど例えて話をしても、中には「なぜ?」と思っている利用者も少なくありません。
しかし、意味は分からなくても手洗い、うがい、マスク着用、手指消毒は習慣付けすることで何とか出来るようになってきました。

休日もそれぞれの所で予防はしてもらっています。

自分も含めて、このまま誰一人感染者が出ないように努力したいと思います。

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