» 未分類のブログ記事

今日は、クリスマス。まきばの夕食づくりの日なので

少しですがクリスマスっぽくデコってみました！！

☆唐揚げ

☆シュウマイ

☆ポテトサラダ

動物と触れ合うと、「オキシトシン」という幸せホルモンが分泌されるのは良く聞く話ですが、猫が喉をゴロゴロ鳴らして甘えている音は骨に良いと本書かれてました。

何故骨に良いのかというと、どうやら猫のゴロゴロ音は25Hz～150Hzの間の周波数らしく、骨の細胞を活性化させ骨密度を高める効果が期待できるとの事。

また、20Hz～50Hzの音は副交感神経を優位に立たせる効果があり、疲労などを修復してくれるのだとか。

我が家も猫がいますが、癒しは感じても骨に関しては実感できる機会が無いので、信じがたい話です。

今はまだ積雪0㎝の八戸市ですが、チラホラ歩道にも凍結が見られる場所もあります。

これから迎える年末年始。

事故・ケガ無く良い年を迎えられるようにしましょう！

12/23
〇ホッケ焼き・おろし
豚汁（豚肉、ごぼう、人参、大根、ねぎ、キャベツ・
黒こんにゃく・高野豆腐・しめじ・里芋）
ご飯

豚汁は豚肉を主役に据えたみそ仕立ての汁物です。
通常の味噌汁と比べてぐざいの種類と量が
格段に多く、汁物というより煮物に近い存在感を
持っています。
単なる副菜としての汁物を超えて、主食に匹敵する
満足感を提供してくれます。

毎年この時期のお楽しみクリスマスメニューが

今年も豪華なお弁当になり、利用者さんもスタッフも

大喜びでした。

種類も豊富で色とりどりのお料理で、美しく、

大満足でした。

美味しい物を食べる時は、人もやさしい気持ちに

なりますね。

こんにちは、ネギ坊です。

今年も今日を含め、あと10日になりました。

あっという間ですね～

歳をとると、1年が早く過ぎるように感じますが、

この現象をなんて言うか分かりますか？

「ジャネー」の法則と言います。

年齢を重ねるにつれて人生全体における1年の比率が小さくなるため、

体感時間が短く感じるそうです。

ただ、体感時間を長くする事ができます。

それは、新しいことに挑戦し、好奇心を持つことだそうです。

来年は、チャレンジ精神を忘れずに充実した1年にしたいと思います。

まずはダイエットかな。