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〇ちらし寿司（椎茸・人参・かんぴょう・レンコン・筍・金糸卵・貝割菜・紅生姜）
お吸い物（麩・三つ葉・とろろ昆布）
鶏手羽元と大根の煮物
デザート さくらもち
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〇ハヤシライス（牛肉・ジャガイモ・人参・玉葱・しめじ・エリンギ・福神漬け）
春雨サラダ（水菜・レタス・人参）
味噌汁（わかめ・豆腐・油揚げ）
デザート ヨーグルト
今週はひな祭りのメニューでした。
ちらし寿司・お吸い物・さくらもちは季節を感じるお料理です。
気温が上がることも増え、雪も融け、春が近づいていますね。
これから寒暖差があるため、風邪を引かぬよう、服装に気をつけたいと思います。
営業のｍです。
首都圏の緊急事態宣言は延長されましたね、八戸での新規感染者は、このところ落ち着いていたのに県外由来の原因の方がまた１名出ました。ワクチンの先行接種もはじまりあと少しの辛抱かなと！！なので基本的な事、人混みに出ることや会食などでの密を極力避け、検温、手指洗い・消毒、マスクの着用や部屋の換気などをしっかりやりましょう！
先日、機密文書処理の仕事をさせていただいた事業所のOさんとのお話です。
機密書類が街中の事務所の他に、Oさんのご自宅にもあると言うことで、ご自宅にも伺って書類を回収させていただきました。
ご自宅の縁側に集めておいてくださった書類を、バナナ箱に詰めたりしながらトラックに運ぶ作業を利用者さんが一生懸命やってくれました。
私も見守りながら、時々指示を出したりしていました。
ふと気が付くと、ご自宅の中、リビングに大きな水槽が見えました。
熱帯魚の水槽です。
Oさんに、「熱帯魚ですね、実は私も飼っているんです。」と言うと、「どうぞ上がって見てください。」と言われたので、私はずうずうしくも上がり込んで観賞させていただきました。
写真はネットから引用したもので、イメージです。
淡水の熱帯魚で、特大の(横幅)１２０cmの水槽に、小型の魚を数種類飼っていて、水も綺麗で魚たちも群れをつくって優雅に泳いでいました。
実は私も自宅で、(横幅)６０cmの水槽を２つ置いて、熱帯魚を飼っているのです。
その時はあまり時間が無かったので、回収作業に戻りましたが、後日、請求書をお持ちしたときに、熱帯魚談議で花を咲かせました。
Oさんは、私が見た日の２日ほど前に水槽の水を取り換えていたそうで、水も丁度落ち着いたころに私が見させていただいたので、一番綺麗な時だったと思います。この綺麗な水槽を見て、私も自分の家の水槽の水を変えなくてはと、思ったのでした。
趣味が合うと、話が弾み、商談にも良い影響が出るものです。
青森では、熱帯魚を飼っている方はそんなに多くないと思いますので、こんな共通の趣味の方とのつながりは大事にしたいものです。
因みに、ユートピアの職員の中にも数人、熱帯魚を飼っている方がいますので、時々情報交換をしています。
寒くなったり、暖かくなったりと気温の変化が激しいいこの頃ですが、皆さん体調を崩したりしていませんか？
何だか、今年の冬はいつもの冬より寒さがきついように感じるのですが…
私も、この寒さと、コロナの感染予防のために家に引きこもることが多くなり、一年前より５キロ体重がアップしてしまいました。
自分では、筋肉が付いた分体重が重くなったんだと言い聞かせていますが…
さて、以前、こちらでお話をした第二次ダイエットブームですが、実はまだ継続中です。腹筋を一生懸命頑張る人、腕立て伏せを頑張る人、、、走る人さまざまですが、そんな軽運動をスタッフと楽しみながらやっている姿を見ていた他利用者さんも興味を持ち出し、時折、腕立て伏せ自慢や、腹筋自慢をし合っています。
いい方向に向かっているような気がしますね。
飽きられる前に、今度はＤＶＤを見ながら出来る簡単フィットネス運動でも取り入れてみるのもいいかもしれません。
利用者さんは色々なものに興味を持ちますので、次から次へと新しいものが大好きです。
飽きさせないようにいろいろな案を出し実行する。それも、私達の大切なお仕事の一つですね！
暖かくなったと思うと、雪が降ったり風が強かったり、体がついていかないこの頃ですね。
そんな中でもカレンダーはもう3月です❗️花粉が飛び始める時期でもありますが、春が近いと思うとウキウキしてきますね。
さて、福祉の駅も売場が春仕様になりました。
6日はシンフォニープラザのカブで販売します。商品厳選でお邪魔しますよ。
13日と14日は恒例のセールです❗️決算価格でいつも以上にお買得です。先着でプレゼントもありますよ🎵お楽しみに❗️
20日は長苗代のカブでバザーです。
お店だけでなく、外部での販売にもお近くにお越しの際は覗いてみてください。
春が待ち遠しい季節になりましたね！
年度末ってなんだか、ソワソワしたり、ばたばたしたり…
何だか落ち着いた気持ちになれないよものですね！
そんな時は、寝る前に映画を見たり、本を読んだりして過ごすことが多い足長です。
何度か、こちらでご紹介したことがるのですが、今回は、未来に向かって頑張ろうとしている方に贈る素晴らしい言葉を見つけたのでご紹介します。
新たな年度に不安をお持ちの方もいらっしゃると思いますが、それは、あなたが何か新たな気持ちを持った証拠なのかもしれません。
「『あなたはもう描けない』と言う心の声がきこえるときこそ、絵を描くのです。そうすれば、心の声は打ち消されます」 ゴッホ
「失敗することは、アートであり、冒険でなければなりません。信じるからこそ、新しい何かが生まれるのです。どんな発明も、リスクを負わずには生まれなかったでしょう。だからこそ、リスクをとる勇気を持たないといけないのです」 ジェームズ・キャメロン
この言葉は、不安になり立ち止まった時に、そっと背中を押してくれる！私にとっては、そんな言葉なような気がしてご紹介させていただきました。
