朝の顔出しは４時前から始まる。捨てるにはもったない高価であったろう自転車、どうやら修理で使えそうにあり難しい変速機の調整を終え。人に見られないようにこの時間に試運転に繰り出すのである。気が付いいたら昔馴染みの長者山付近で […]

7/23 〇油淋鶏（ねぎダレ）・キャベツ添え マカロニサラダ（マカロニ・レタス・胡瓜・人参・ハム・玉葱） 味噌汁（麩・油揚げ） ご飯 7/24 〇うなぎ弁当 味噌汁（豆腐・わかめ・油揚げ・ねぎ）   7/24は […]

営業のmです。 コロナの１１波が拡がっているようですね！気を付けましょう。 ラベンダー祭が行われたと言うので、群生している様子を写真に撮ろうと出掛けてきました。 行き先は「くずまき高原牧場」です。 土曜日の１１時頃八戸を […]

お久しぶりです、なずです。 最近じめじめとした空気が多く… そのうえ、毎日気温が高く暑いためダウンしそうなしないような…（笑）   さて、今日は第３土曜日ということでとある場所に行ってきました。 あまちゃんの聖 […]

7/17 〇豚肉生姜焼き（豚肉・玉葱）・レタス・京菜添え ポテトサラダ（ジャガイモ・胡瓜・人参・ハム・玉葱・レタス） 味噌汁（わかめ・油揚げ） ご飯 7/19 〇ビビンバ丼（もやし・ひき肉・人参・ほうれん草）・キムチ・ゆ […]