7/22 〇豚キムチ（豚肉・キムチ・ニラ・きくらげ・もやし） ひじき煮（人参・レンコン・干し椎茸・さつま揚げ） みそ汁（豆腐・油揚げ） ご飯 〈夏にキムチが良い理由〉 発酵食品の高い栄養価と整腸作用に加え、 キムチの辛さ […]

こんにちは！チョコです。先日、八戸七夕まつりに行ってきました。 一昨年にも着た浴衣を今年も着て、お祭りへ行ってきました。やっぱり浴衣を着ると夏らしさを感じられて、お祭り気分もより一層楽しめます。 この日はとにかく暑くて、 […]

７月２１日（火）   〇冷やしうどん（いなり・天かす・わかめ） 冷奴（削り節・ごま） ごはん     毎日暑い日が続き、さっぱりと冷たい料理が食べたく なりますね。今日は、暑い夏にぴったり！ […]

    ゆで太郎の小柱と夏野菜のかき揚げの冷やしそばです。 かき揚げが大好きな私は、２日間連続で食べに行きま した。もちろん大盛りです！！小柱と夏野菜、安くて 最高に美味でした。

こんばんは、さとあやです。 毎日暑いですね🥵 暑さに負けず頑張って行きましょう💪   さて、最近ハマっている食べ物があるんですが・・・🐮🥣 それがこちら↓ そう、ヨーグルトです。 皆さん知っていると思いますが、 […]