» 未分類のブログ記事

９月１７日
〇コッペパン
焼きそば（豚肉・キャベツ・もやし・紅生姜）
目玉焼き
中華スープ（卵・人参・しめじ・チンゲン菜）

中華スープに使用する中華だしはネギ、生姜、
鶏ガラ、香味野菜、豚肉を組み合わせた
深いコクとうま味が特徴です。
中華料理では「湯（タン）」と呼ばれています。

９月15日

〇ハムカツ・キャベツ

シルバーサラダ（春雨・ハム・きゅうり）

みそ汁（豆腐・油揚げ・ねぎ）

ご飯

〈ハムカツ〉

かつては薄切りハムを使用していたハムカツですが、

最近は厚切りハムも人気です。

ボリューム感があり、ごちそうタイプです。

ジョイフルのsamehoyaです。

青唐辛子が店頭に並び始めると、我が家では南蛮しょうゆ漬けを作ります。

元々は妻の両親の故郷でよく作っていた常備菜だそうで、今回は諸事情でわたくしが作ってみました。

我が家では豆腐や納豆にのせたり、焼き飯の具材に投入したりして食べてます。

８月のブログでのんさんが載せていたので、ちょっと時間差でのアップにしました。

辛さは個人的に中辛なのかな？？(笑)

こんにちは！チョコです。先日の休みにアサイーボウルを食べに行きました！
ハイカカオには抗酸化成分が含まれており、疲労回復やストレスケアにもおすすめとのこと。
スムージーも様々な種類や効果もあるそうです。

みなさんもぜひ気分をリフレッシュしたいときや疲労が溜まった際は食べてみてください！

※リーブスはセブンイレブン小中野店2丁目の傍にあります。

こんばんは！さて、青森では国スポ、久しぶりの日本開催のアジア大会、大相撲開催、高校野球秋季大会、プロ野球は佳境にさしかかり、スポーツの秋満載です。皆さんも、好きなスポーツをして汗を流してはいかがですか！🏌️🚴🏋️🤸