ジョイフルのsamehoyaです。
今日は待ちに待った年金支給日です。
年6回、偶数月に2か月分が支給されます。
一時的に個人のCash Flowが増えるので、スーパーや百貨店、ドラッグストア等で
それを当て込み、シルバー世代が好みそうな商品がレジ脇に陳列されたります。
実際にアンケート結果からも、普段我慢している少し贅沢な外食や孫らへのプレゼント
に多く消費されているようです。
今日からしばらくはシルバー世代が活発に活動します。
皆さん、外出する機会がありましたら、人間ウオッチングしてみてはいかがでしょうか。
そこにあなたの未来の姿を想像できるかもしれません。
(笑)
最近、ちゃんと春になってきたと感じています。
少し前までは寒く、手袋やホッカイロを手放せませんでしたが、今はどちらもいらないくらい暖かくなり、うれしく思っています。
家の近くや通勤途中にある桜の木がとても綺麗で、通勤途中や退勤後、信号待ちの際につい見上げてしまいます。
そのため、桜に気を取られすぎないよう、運転には集中していきたいです。
満開の桜もいいですが、少し風が吹いて、花びらがひらひらと舞う瞬間もまた好きです。
なんでもない通勤時間なのに、少しだけ特別な時間に感じられる気がします。
「春っていいなあ」と思える、そんな瞬間です。
4/15
〇トンカツ・キャベツ
シルバーサラダ（きゅうり・ハム・春雨）
みそ汁（豆腐・油揚げ）
ご飯
今回は初のシルバーサラダです。
シルバーサラダの特徴ですが、マヨネーズで和えた春雨が
銀色に輝いて見えることから名づけられた
冷製サラダです。
４月１４日（火）
〇中華丼（豚肉・人参・筍・椎茸・木耳・チンゲン菜
白菜・もやし）
切干大根の煮物（人参・干椎茸・さつま揚げ・油揚げ）
みそ汁（おつゆ麩・油揚げ）
中華丼は、日本発祥の中華風丼料理です。昭和初期の東京
（浅草の「来々軒」など）の中華料理店で、賄いや八宝菜
をご飯に乗せるアイデアから生まれたという説が有力です。
本場中国に存在しない、日本独自のメニューです。
苦手な利用者さんもいるようですが、様々な野菜を使った
栄養たっぷりなメニューなので、ユートピアの定番メニュー
として作っていきたいと思います！
こんにちは、ネギ坊です。
たぶんユートピアの中で1番体重の重いネギ坊ですが、
只今ダイエット真っ最中でございます。
去年12月の健康診断では、体重108ｷﾛ㌘BMIは30超え、
病院の先生からは痩せないと、突然死の可能性があるよとの診断でした。
そこで、今年の3月から本格的にダイエットを始めることになりました。
とりあえず、お手軽な食事ダイエットを始めた所、
始めてから1ヶ月、なんと食事制限だけで3ｷﾛｸﾞﾗﾑのダイエットに成功しました。
目標は9月までに90㌔だいまで落とすことです。
