春はまだか

おばんです

雪深し　部屋にこもりて　肥ゆる日々

というわけで、寒さで運動量がめっきり落ちているジョイフルSです

ここ最近はコンスタントに雪が降り、

豪雪～というほどではないですが毎朝車から雪をはらうのが日課に

一旦溶けて凍った氷の上に軽ーく雪が積もると恐ろしいトラップとなり

外を歩くのも疲れますよね

毎朝朝礼時に口をすっぱくして気を付けて歩くよう声をかけていますが

休憩時に全速力で元気に作業小屋から帰ってくる様子を見るともうハラハラ、、、

そんな冬ですが、

運動不足の自分にとっては雪かきは身体を動かす良い機会となります

好きではないですが。。。

先日は

同じく最近運動不足気味だった利用者Rくんと共に雪を散らす作業を行いました

生活介護メンバーの肥満と運動のバランスは本当に難しい

早くあったかくならないかな～