カロリー

どうもです。
最近寒いのか暖かいのよく分からない日が続きますね。
豆男子です。

外の作業では、外食が増えてきます。
そこで
栄養バランス
カロリー
コスト
等々
様々な課題が出てきます。
食べ方次第では
バランスＯＫカロリーＯＫ
高カロリーでも低コスト
バランスは取れているが高コスト
等々様々です。

割と小食な自分は
コストはあまりかからないのですがね。

力一杯作業ができる食品を買えているかどうか
今後も見守っていきたいと思います。