一年ぶりの健診に・・・

今日、１年ぶりに健康診断に行ってきました。

が、測定するごとにボロボロな結果にテンションは低々・・・

歳は確実にとっていきますが、歳に比例して身体も・・・

ダメですね、自分の身体は自分で守らねば!!

まずは、脱!!カップ麺で今日から(高血圧対策)!　お昼から実行！！

皆さん,自分の身体は、自分で守りましょうね☆

健康第一です！！