新年度スタート

暖かい日が多くなってきて、花粉や黄砂が飛んだりと
いよいよ春本番といったところでしょうか。
４月の下旬ごろには桜も咲いたりしてお花見も楽しめる
季節がやってきますね。

しかし、季節の変わり目である時期は、急激な気温・気圧の変化や、
生活環境の変化も加わって、体調変化が起こりやすい時期だそうです。
睡眠と栄養をしっかり取って体調管理に努めて、平成３０年度のスタートを
きりたいと思います。