○鮭チャーハン(ねぎ・グリンピース・卵)

ひじき煮物(さつま揚げ・人参・椎茸・糸こんにゃく・インゲン・牛蒡)

味噌汁(キャベツ・油揚げ)

デザート みかん入りヨーグルト

○冷やし中華(ハム・胡瓜・もやし・トマト・卵・からし)

ご飯・ごま塩

ゴボウサラダ(牛蒡・キャベツ・ちくわ・たくあん)

デザート りんごぜりー

暑くなってきましたので、今年初の冷やし中華が喜ばれました。

具だくさんで見た目もきれいで、栄養もあり、美味しかったです。

暑さに負けないように涼しげで、食欲の出るメニューを心がけていきます。

リクエストが有れば待っています。

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