からだＭｏｎｔｈｌｙ

朝の某番組でからだウイークというものを放送していますが、ユートピアの会はからだＭｏｎｔｈｌｙに突入です。利用者もスタッフも年に１回の定期検診を受ける月です。（一部３月に受ける方々もいます。）日頃から自分の体調の変化には敏感になるべきですが、忙しさにかまけてたり、食欲には勝てずに食べ過ぎたり、夜更かしをしたり、もしかしたら不摂生をしている方の方が多かったりして・・・健康診断は自分の体の状態を客観的に見直す良い機会です。受診後再検査や、要治療を言い渡されたら、先延ばしにせず、かかりつけ医をたずねることにしましょう！自分のために、家族のために。