7/21

・筑前煮(こんにゃく・椎茸・人参・鶏肉・牛蒡・レンコン・筍・インゲン)

・焼きサバ・トマト添え

・味噌汁(豆腐・なめこ・ねぎ)

・デザート プリン

今週は和風でした。

具だくさんで栄養いっぱいでした。

連休でゆっくり休養できたと思います。

栄養をとって、元気に過ごしましょう。

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