7/27
〇トンカツ（キャベツ・トマト添え）
ひじき煮物（人参・椎茸・枝豆・さつま揚げ・糸こんにゃく）
味噌汁（大根・油揚げ）
ご飯
デザート コーヒーゼリー
7/29
〇冷やしそば（大根おろし・のり）
天ぷら（さつまいも・レンコン・椎茸・ちくわ）
ゴボウサラダ（ちくわ・キャベツ）
ご飯
デザート バナナ
暑い日が続いています。
しっかり水分補給をして、バランス良く栄養をとり、夏バテしないように頑張りましょうね。
オリンピックも日本メダルがいっぱい。
うれしいですね。
フレーフレー、Ｊａｐａｎ！
コメント
コメントする
コメントする場合 ログイン してください。