前回のブログで『オーバーサイズが気になる』と言われてしまったｙｙです。
そうなんです。ユートピアに入ってから１３㎏でしょうか。
ビックリするほど増えました！！
夕方になると疲れた脳が糖分を欲し、パクパクとパンやらお菓子やらを食べさせます。
でも、最近まで子供の学校まで朝一緒に歩いて行っていました。１．５㎞ほどの距離です。
時には往復３㎞です。２週間ほど経ったでしょうか。
歩いたからには少しはスリムになるかと思っていましたが、
ズボンが最近キツイ・・・。また増えた？？
運動しても増える。
やはりこれは妖怪のせいではないでしょうか？
はい、＋１５㎏のSが通りますよ。なんでもかんでも妖怪のせいにする、、、現代っ子ですねぇ。先に筋肉がついてから脂肪が燃焼されるはずなので、すぐに結果を求めず頑張りましょう、お互い。
はい、ひと夏で8㎏やせたOも通りますよ～。
筋肉をつけるのなら運動ですよ！
ぜひ、うちのチームの練習にきませんか？(笑)
最初は球拾いから徐々になれてボールを追ってるだけでもいい運動になりますよ～
男子も募集中です(笑)相手コートの人数が少ないのできてくれると助かります