7月26日
〇食パン
ジャム
揚げ餃子
枝豆
トマトスープ(ベーコン・マカロニ・人参・チンゲン菜
キャベツ・しめじ・舞茸・トマト缶)
ヨーグルト
〇豚肉の生姜焼き(豚肉・玉葱)
さつまいもサラダ(サツマイモ・人参・きゅうり・りんご
レタス・ハム)
味噌汁(豆腐・油揚げ・ネギ)
ごはん
コーヒーゼリー
今週に入って、梅雨も明け夏本番ですね。熱中症を予防するためにには、
水分補給だけでなく適切な食事、十分な睡眠を摂り、暑い夏を乗り切りましょう!
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