11/1 〇食パン・ジャム 鶏から揚げ1人3個・フライドポテト 中華スープ(チンゲン菜・しめじ・人参・卵) デザート ヨーグルト
11/2 〇サバ焼き・小松菜おひたし(白菜) 筑前煮(レンコン・人参・ごぼう・こんにゃく・鶏肉・インゲン・ちくわ・干し椎茸) 味噌汁(もやし・油揚げ・ねぎ) ご飯
収穫の秋ですね。 かぼちゃ・さつまいも、大根などがスーパーで沢山販売しています。 かぼちゃやさつまいもは天ぷらにすると美味しいですね。 食べ過ぎに気をつけましょう。
食べすぎと言われても、食欲の秋はどうすんだべな?。
食うか、食われるか、秋の健康食・・と一句。
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食べすぎと言われても、食欲の秋はどうすんだべな?。
食うか、食われるか、秋の健康食・・と一句。