5/16

〇トンカツ(キャベツ添え)

ひじき煮(椎茸・大豆・人参・糸こんにゃく・さつま揚げ)

味噌汁(油揚げ・麩・ねぎ)

デザート ヨーグルト

5/18

〇肉野菜炒め(豚肉・もやし・きくらげ・人参・キャベツ・椎茸・筍・小松菜)

五目シューマイ 2個

味噌汁(わかめ・ねぎ・油揚げ)

デザート プリン

急激な気温の変化で体調を崩さない様に気をつけましょう。

水分補給をしっかりしましょう。

バランス良く栄養を取り、質の良い睡眠を心がけましょう。

 

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