8/8
〇とんかつ・キャベツ きんぴらゴボウ(ごぼう・人参・さつま揚げ) 味噌汁(麩・油揚げ・ねぎ) ご飯 スイカ
8/10
〇冷やし中華(卵・メンマ・胡瓜・春雨・ハム・紅生姜) ナスピーマン味噌炒め(さつま揚げ) ご飯 ヤクルト
暑い日が続いていて、体力が消耗されていることと思います。 冷やし中華は涼しい気分になりますね。 気温が高い日は無理のないように過ごしましょう。
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