不安です

イベントの多い月になりました。

レクリエーション・クリスマス会・忘年会など、忙しくて

美味しいものを食べる日が続きます。

でも美味しいものばかり多く食べてしまうと大変な事になります。

健康診断で私のように、数値が上がってしまいますョ。

体重・血圧・LDLコレステロール値など恐怖の連続です。

『さいきん健康に不安』です。

健康診断で悪い判定が出た時の、胸がキュウとなる不安・・・・・

よく分かります。

当たり前だった健康を失って初めて大切さに気づきました。

今まで心配ないと思い込んでいましたから。

一定の数値を保っていたのに!!!!!!! ガァーンときました。

あまかった私です。皆様も自分の体を気に掛けて下さい。