〇野菜炒め(もやし・キャベツ・椎茸・豚肉・人参・チンゲン菜・キクラゲ)
揚げ餃子 3個
味噌汁(麩・しめじ・油揚げ)
ご飯
〇トンカツ・キャベツ・水菜
スパサラダ(人参・胡瓜・玉葱・ハム・レタス)
味噌汁(わかめ・油揚げ)
ご飯
スパサラ(パスタサラダ)
パスタサラダとはパスタにドレッシングで和えたサラダのことです。
オーストラリアやニュージーランドではスーパーマーケットで
調理済みの総菜が出始めた1990年代から人気が出始めました。
日本ではパスタはマカロニ、スパゲティ、ペンネなどを用いマヨネーズとベースにしたドレッシング、
もしくは油と酢で作ったドレッシングで和えるのが一般的です。
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