目に良いブルーベリーはいかが

1. こんにちは、ネギ坊です。

とうとう東北地方も梅雨明けしましたね

ていうか、梅雨あったのと思うぐらい雨が降らなかったですね。

そんな空梅雨だったけれども、畑の作物は問題なく育っています。

この時期収穫できる物は、ミニトマトとブルーベリーかな

ブルーベリーはよく目にいいと言いますが、

本当に目に良いのかちょっと調べてみました。

ブルーベリーの色素でアントシアニンが目の疲れなどに効くそうです。

ただ、視力が回復したり緑内障や白内障が治る事はなく、

あくまで予防ぐらいの効果だそうです。

また、美容効果もあるそうなので女性のみならず、美に興味ある男性陣も買ってみてはいかがでしょうか。

ブルーベリーは福祉の駅やスーパーよこまち新井田店や吹上店で販売してます。

美とは真逆のねぎ坊からお知らせでした。