目の愛護デー

皆さん、こんにちは。ジョイフルのキャノンです。本日１０月１０日は目の愛護デーです。とある利用者さんが教えてくれました。ではなぜ１０月１０日が目の愛護デーかと言うと…

１０を横に倒すと、ちょうど眉と目の形に見えることから、厚生労働省は毎年１０月１０日を目の愛護デーと定めたとのこと。これも利用者さんが教えてくれました。物知りですねぇ～！！！

ではここで目に関するクイズを１問！！

目に良い食べ物をバランスよく食べると視力が良くなる。〇か✕か？？

答えは　　✕

バランスよく栄養を摂ることで、目の粘膜を強くしてくれたり疲れをとってくれたりする効果はありますが、視力が良くなることはありません。

視力は一度悪くなってしまうと元に戻らないので、ゲームは携帯の見過ぎなどには十分に気をつけましょう。

ついつい見過ぎてしまいますが動画をみたりゲームをするときは、長時間画面を見続けないことや、時々休憩して目を休めることも大切ですね♪

皆さん、目を大切にしましょう。