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〇アジフライ・白身フライ(キャベツ京菜添え)
豚汁(豚肉・里芋・牛蒡・大根・人参
・キャベツ・ねぎ・高野豆腐・しめじ・こんにゃく)
ご飯
豚汁には10種類の具材を入れています。
牛蒡には腸内環境を整え、血糖値の上昇を
抑える効果が有ります。
高野豆腐にはたんぱく質が50%で脂質には
体内で合成できない必須脂肪酸も含まれています。
特に根菜などを沢山入れて、栄養豊富で美味しく
食べてもらう様に心がけています。
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