温活しましょう

寒くなってきた事で、古傷が痛むと言ったり、痛む場所は違うけれど痛みがあると話してくる利用者が出てきました。

確かに、寒くなると体が硬くなってしまうので、痛みが出たりするのは知れた話。

体を温めたりしつつ、痛みと向き合う事も大切と伝えているこの頃です。