こんにちは、ネギ坊です。
たぶんユートピアの中で1番体重の重いネギ坊ですが、
只今ダイエット真っ最中でございます。
去年12月の健康診断では、体重108キロ㌘BMIは30超え、
病院の先生からは痩せないと、突然死の可能性があるよとの診断でした。
そこで、今年の3月から本格的にダイエットを始めることになりました。
とりあえず、お手軽な食事ダイエットを始めた所、
始めてから1ヶ月、なんと食事制限だけで3キログラムのダイエットに成功しました。
目標は9月までに90㌔だいまで落とすことです。
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