ルッキズムで沈む

こんにちは！牛タンです🐄

少し前から、”ルッキズム”という言葉をよく耳にします。

以前は気にしていなかったのに、テレビや動画を見ていると、「面長だな」「中顔面が～」「奥目だな」と、自然と見た目を細かく見ている自分に気づきました。（ルッキズム一歩手前）

もちろん悪く思っているわけではありません。でも、いつの間にか「見た目を評価する物差し」が自分の中にもいつの間にか……。

ＳＮＳには美容の情報があふれています。自分磨きは楽しいですが、知らなければ気にならなかったことまで気にしてしまうのは、少しもったいない気もします。

見た目を大切にしつつ、それだけに捕らわれすぎないこと。そのバランスを大事にしたいなと思いました。

*ルッキズムとは、人を見た目（外見）によって評価したり、扱いを変えたりする考え方や社会的な傾向