塵も積もれば！

こんにちは、ジョイフルの喫茶去です。

リハビリの為に始めた“ちょこっとウオーキング”ですが開始からかなりの月日が経ちました。時間がある時は“ちょこっとでも歩こう”というズボラな目標に、いつの間にか4600キロを達成していました！

何と東京～バンコクまでの距離と同じです。

「塵も積もれば山となる！」本当にコツコツ続けることは大事ですね。

4600キロのご褒美として三沢のパン屋さんお薦めの人気パンを頂きました。

まずは人気の「フルーツ　ライブロート！」

くるみやアーモンド、レーズン、オレンジピールが入って美味い！

他にもチーズフォンデュやパイ（パイ生地がサクサク）、ドーナツは🍩凄～くモチモチしていてお薦めです。是非食べてみて下さい。

美味しくて色々と食べてしまい、カロリ―消費の為にまたウオーキングに行ってきます。