今日は何の日？

皆さんこんばんは！今日10月７日は、重要(10)なお腹(7)と、語呂合わせからオトナのおなかの日よばれています。夏から秋にかけて、季節の変わり目で気温が下がることからお腹が冷えて、腸のぜん動運動が鈍くなることや寒暖の差による自律神経の乱れが便秘を引き起こすなど腸の不調になりやすくなります。この時期に腸活への関心を高めることが目的に認定された日です。このように毎日、何かの日になっています。ちょっと調べてみては、いかがでしょうか。