ふまねっと！

みなさんは「ふまねっと」ってフレーズ耳にしたことが
ありますか？あまり聞いたことありませんよね。知ってる方は
相当な情報通です。斯く言う私も初めて聞きました。
ネットを使ってリズミカルにする運動なのだそうです。

50ｃｍ四方のマス目の大きな網を踏まないように手拍子や
歌などを織り交ぜながら歩くというものです。認知機能や
歩行機能の改善に効果があると期待されているとのことです。
まさに「ネットを踏まない」ということから命名されたんでしょうね。
実はこの体験が12月中頃リヴェールのみんなは出来そうです。
専門のスタッフが来所して紹介してもらえることになりました♪
是非楽しみに待って頂ければと思います。