こんにちわ。ちゃんちーです。
最近、私は筋トレを始めました。(少ししかできませんが)
なぜ自分が、筋トレを始めたか。
その理由は、もちろん、力が必要な作業を行っているから筋力を戻す為でもありますが、もう一つ理由があります。
それは、Sさんが自分の意思で、
「ダイエット運動をしたい!痩せる方法を教えてください。」
と伝えてきたので、Sさんにダイエット運動を教える為に自ら運動をして取り組んでいます。
Sさんもやる気があるのか、昼休み時間になると、
「運動します。教えてください。」
と、とても積極的。
私の担当利用者でもあるSさんですので、徹底的に運動に取り組み、結果を出したいです。
Sさん、一緒に頑張りましょう!












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