いよいよ明日から職員の健診が始まります。
普段忙しい毎日で、自分の体のことをじっくり考える時間はなかなか取れないかもしれません。
でも、この健診はそんな大切なチャンスです。
健診の目的は、体の調子をチェックして、これからも元気に過ごせるようお手伝いすることです。
普段は感じないちょっとした不調や変化を見つけて、早めに対処できるようにしてくれます。
健康って、ついつい後まわしにしがちですよね。
でも、健診を受けることで普段の生活習慣を振り返るきっかけにもなります。
たとえば、食事や運動、睡眠のバランスを見直すヒントが見つかるかもしれません。
健診を受ける機会が得られて、手軽に健康チェックができるのはありがたいですよね。
しかも、自分の体がどんな状態かがわかると、安心感も得られます。
みんなで健康に気をつけて、明るく元気に働ける職場にしていきたいですね。
こんにちは、リヴェールスタッフＭです。
初雪降っちゃいましたね。冬が近づいてきて、私の大好きなゴルフもあと少しでシーズンオフになります。あと、二回の予定が入っているので晴れてほしいです。
春先から股関節が痛くて、それでもゴルフは止められず足をかばいながらのゴルフのため、スコアもそれほど良くありませんでした。
好きなことだからなのか、身体が賢いというのか、ゴルフを続けているうちに痛いなりのゴルフを覚えてしまいました。勿論、飛距離は全盛期ほど飛びませんがスコアは良い時のスコアに戻ってきました。
あと二回、ベストスコアを目指して楽しみたいと思います。
こんばんは。今日で10月も終わりですね。先日県内あちこちで雪となりました。酸ヶ湯では２２センチの積雪を観測、八戸でも10月の積雪は１６年ぶりだったそうです。紅葉を楽しむ前に冬の足音が聞こえてきました。これから一段と冷え込む日が増えてきます。皆さん体調管理に注意して風邪などひかないように注意しましょう。
こんにちは、ジョイフルの喫茶去です。
秋になりましたね。青森国スポも次は障スポに移り、応援に力が入ります。スポーツの秋をはじめ紅葉の秋・読書の秋・収穫の秋と色々な秋がありますが、やはり食欲の秋にまっしぐらです。🌰🍠
美味しいものが沢山収穫されたら、食べない訳にはいきません。
ついこの間は先輩から山形の菊を頂きました。
淡いピンク色をしていてとても綺麗ですが何と食用！
菊の香りも強く、煮てしまうのが勿体ない・・・でも食欲には勝てません。
さっと煮てマヨネーズ醤油で頂き、歯応えもよく美味しい！
ちなみに菊の名前は「もってのほか」だそうです。
名前の由来は「もってのほか美味しい」「天皇家御紋である菊を食べるということ自体が特別なことであるため」その名前が付けられたとか。
まだまだ色々な秋がありますが、秋の夜長を沢山楽しみましょう！
