こんにちは！
いっこうに、落ちない 私の肉
摘まむことの出来る場所ばかり。腹肉や背中の肉も自分でもつまめるようになっています。
やばい・ やばい、 一向に瘦せないこの体・・・・・
疲れていても、お腹は空くし、甘いものを食べてしまいますし。
そのまま、私の身に残ってしまいます。
孫によく言われました。風呂に入った時に。【 お腹に何が入っているの 】と聞かれました。
透かさず、このお腹には、お金が入っているのよと。
【 へぇー 】 と不思議な顔をしていました。((´∀｀))ｹﾗｹﾗ
この頃は、体は重くなってきて、自分でもセイブしなくてはいけなくなっております。大変 (〃艸〃)ﾑﾌｯ
健診には間に合いません。
①体重オバー ②脂肪感有り。③運動不足 以上かしら。
11月12日
〇ミックスフライ（えびフライ・白身フライ・
アジフライ）・キャベツ
春雨サラダ（卵・ハム・きゅうり）
みそ汁（麩・油揚げ・ネギ）
ご飯
〈春雨サラダ〉
乾燥した春雨はゆでると水分を吸って
約4倍に膨らむため、少量でもボリュームが
出ますので、満腹感を得やすいといわれています。
こんにちは、営業のmです。
気温がかなり変動しています、そんな中でインフルエンザも流行って
います。
手洗いうがいをしっかりやりましょう。
以前も紹介した、宮崎県の友人からラインで写真が届きました。
この友人は、宮崎市でタクシーのドライバーをしていて、前の
栗山ジャパンの合宿の時に、ダルビッシュ有選手を食事会の会場まで
乗せて、一緒に写真を撮ったのを送って来たので、このブログに掲載
したことがあります。
この時のWBCは、大谷選手などの活躍で、見事世界一になった
ことは記憶に新しいですね！！
今回は、残念ながら選手が映っている写真ではないのですが、合宿の
行われていた宮崎球場の、侍ジャパンの合宿を知らせる看板や横断幕
などを撮影して送ってきました。
井口ジャパンになり、２連覇のプレッシャーの中の戦いになると思い
ますが、頑張って欲しいと思います。
この写真の数日前に、珍しい光景を撮って送ってきましたのでこの写真も
紹介します。
何と、この時期にひまわりとコスモスが一緒に花を咲かせている、
夏と秋の同居の写真です。
初めての投稿で少し緊張していますが、これからの日々の出来事や様子などをお伝えしていきたいと思います。
どうぞよろしくお願いいたします！
先日、保育園からの帰り道、車の中で次女が「疲れた」と
何度も繰り返していました。
いつもと様子が違うな…と気になり家に着いて体温を測ってみると、
なんと発熱！とりあえず横にならせたり、スポーツドリンクを飲ませたり、
すぐにできることをして様子をみていました。
その後、さらに「頭が痛い」と何度も泣いて訴える姿に心配になり、
休日夜間診療所を受診しました。
検査の結果、コロナウイルスとインフルエンザは陰性。
とはいえ、発熱から時間が経っていないので、
まだ安心できない夜をすごしました。
一夜明け、微熱程度になりかかりつけ医での検査も陰性。
ようやくホッとできました。
子どもの体調は突然変わるもの。
何気ない「疲れた」という一言にも、体調の変化が隠れていることがある
のだと改めて感じた出来事でしたが、利用者さんにも当てはまることだと
思います。
他愛もない会話の中の何気ない一言に、サインが隠れていることを忘れずに、
注意を払っていきたいと思います。
