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どうもです！リヴェールの豆男子です！今日はとても暑かったですね。最高気温は何度だったのでしょうか。
自分は今週の月、火曜日に若手社員研修に行ってきました。二日間だったのですがあっという間に時間が過ぎていきました。内容は詳しく説明出来ませんがとても意味のある研修内容だったと感じています。自分より年下の方々を見ていると「あぁ、若いなぁ。」なんて思ってしまいました（自分もまだまだ若いんですけどね☆）。研修を受けていてあの頃の気持ちは長いこと忘れていたので懐かしい気持ちになりました。やはり初心は忘れてはいけませんね！ということで・・・さぁお仕事頑張りましょう！！

４０歳間近のよくばりです。

精神年齢が低いので、気持ちだけは２０代のつもりでいますが、

３５を過ぎた頃から本当身体がついてきてくれなくなりました。

最近は、膝の軟骨がすり減り、正座ができなくなりました。

６０歳か！と自分につっこみたくなります。

とある方に勧められ、針治療に通い始めました。

注射よりは効果があり、だいぶ楽になるのです。

その先生から言われました。「朝ご飯はちゃんと食べてる？

ひざが悪い人は、ねばねばしたものを食べると良いのよ。

納豆とか、オクラとか、長いもとか。」

それなら調理が苦手な私でも、ごはんにかければ食べられるかも、

とここしばらく食べられていなかった朝ご飯から始めることに。

食べ始めて１週間、午前中いつもグ～となっていたお腹の音も聞こえなくなり、

何より無い頭がいくらか働くようです。

昔からある納豆は、本当に身体に良いみたいです。

①血液をサラサラにしてくれる

②食物繊維が豊富で腸にも良い

③酵素が含まれているから美肌効果、ダイエット効果もあり

そして、ユートピアでも生産しているネギと納豆の組み合わせは、

疲労回復にも効果があるそうです。

夜に食べると特に効果が上がるそうですよ。

納豆で、ネバーギブアップ！

前回のブログで綺麗なことは気持ちが良いといった内容のことをアップしましたが、今日もとても気持ちの良いことがありました。

十三日町ビルに防災設備の点検が入りました。熱探知機のテストもあるので全居室に業者が入ります。今回は私の連絡ミスで、入居者に伝わったのはなんと前日。日々自室を綺麗に保っているメンバーは慌てることは無かったと思いますが、いるんです。はちゃめちゃな人も・・・

マザーの声かけによって夕食の前後に片付けに勤しんだことでしょう。その甲斐あってどの部屋もよそ様にみせても恥ずかしくない状態でした。一生懸命？嫌々ながら？片付けたことが想像されます。『あなたたちはやる気を出せばしっかりできるんです！』疲れたとか後でやるからといった甘えが要因していると思うので、自立を目指す上では自分に厳しくなって取り組んで欲しいです。今日のように整理整頓していれば安全だし心地良く感じてくるものですよ。

営業のｍです。

昨日までの悪天候が嘘のように綺麗に晴れた日になりましたね。

今日は久々に軽米町まで出かけました。

途中の道で、新緑の候という季語が本当にその通りだなという景色を見ながら車を走らせました。

思わず、「そうだ！写真に撮ろう！！」そう思って車を停めて撮影してみました。

青空に映える緑！！

場所は国道３４０号線で軽米から南郷に入った辺りです。

もう少し手前のつづら折りのカーブ地点の方が、もっと景色が良いのですが、さすがに車を停めるわけにはいかないので

断念しました。

天気の良い日は是非ドライブがてら新緑を眺めて目に優しくしてみたらどうでしょう！

もちろん、安全運転を怠らないようにして下さいね！！

日曜日の母の日に、息子夫婦からビールのプレゼントを

貰いました。箱にのしが掛かってあり、

見たら感謝と書いてありました。

私が「感謝？」と聞いたら、二人口を揃えて「そう、感謝だよ」

と言ってくれました。私の方こそ良い家族に恵まれ

可愛い孫が二人もいて、感謝です。

家族が感謝の気持ちを持っているって良いなと

幸せを感じました。